„Sie bringen die Lösungen bereits mit, ich helfen Ihnen nur dabei, sie zu erkennen!“
Was ist der Nutzen von Coaching?
Coaching zielt darauf ab, zunächst einmal Klarheit über Ihr individuelles Thema und Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse zu schaffen, damit Sie in der Lage sind, klare Ziele zu definieren. In einem weiteren Schritt beleuchten wir dann gemeinsam Ihre Fähigkeiten, Talente und Ressourcen und entwickeln konkrete Lösungsschritte bis hin zu der Erreichung Ihrer Ziele.
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung und wieviele Sitzungen sind nötig?
Eine Coaching-Sitzung dauert 80 Minuten. Der Sitzungsumfang für einen erfolgreichen Coaching-Prozess ist ganz individuell und abhängig von Ihrem Anliegen. Bei meinem Coaching-Angebot ist es mir wichtig, dass Ihre Ziele und Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen und Sie den größtmöglichen Nutzen aus unserer Zusammenarbeit ziehen können. Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein Erstgespräch und wir besprechen Ihr Anliegen.
Mögliche Themen für ein Coaching:
- Unzufriedenheit im Beruf
- Was ist meine wahre Berufung?
- Zwischenmenschliche Beziehungen
- Stress, Unzufriedenheit, Überforderung im Alltag oder Beruf
- Es kommt Ihnen vor, als würden Sie sich im Kreis drehen
- Selbstwertprobleme
- Konstruktiver Umgang mit Konflikten
- Bewusst neue Entscheidungen treffen
- Schöpfer Ihrer eigenen Realität sein
- Frei und authentisch Leben
- …Und vieles mehr… Was bewegt Sie gerade in Ihrem Leben? Was möchten Sie jetzt endlich anpacken? Welche nächsten Schritte möchten Sie jetzt erfolgreich angehen und welche neuen Projekte erfolgreich umsetzen?
Welche Methoden kommen bei einem Coaching zum Einsatz?
Als Coach ist es mir besonders wichtig Ihnen ein authentisches und respektvolles Gegenüber zu sein, um einen einfühlsamen und wertschätzenden Coaching-Prozess möglich zu machen. Darüber hinaus sehe ich es jedoch auch als die Aufgabe eines professionellen Coaching-Angebots, die nötige Distanz zu wahren, um kritische Impulse geben zu können sowie vorhandene Ansichten und Standpunkte achtsam zu hinterfragen. Denn nur so kann es letztlich gelingen, gemeinsam mit Ihnen neue Blickwinkel, Lösungsmöglichkeiten und konkrete Umsetzungsschritte zu entwickeln.
In meinen Coachings nutze ich Elemente aus folgenden Methoden:
- Hypnose
- Human Design
- Systemische Ansätze
- Gefühlsarbeit
- Somatic Experiencing
- Gesprächsführung nach Rogers
- Ressourcenmanagement
- Aufstellungsarbeit
- u.v.m.
Paartherapie
Paartherapie ist eine wertvolle Möglichkeit um Herausforderungen in einer Paarbeziehung konstruktiv zu begegnen. Sie kann dabei unterstützen neue Wege sowie Lösungen zu entwickeln und umzusetzen. Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei diesem Prozess und stelle Ihnen mein Know-How zur Seite.
Eine Paartherapie-Sitzung dauert 120 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen ist natürlich ganz individuell von Ihrem spezifischen Thema abhängig. In einem ersten Gespräch per Telefon oder in meiner Praxis können wir gerne gemeinsam einen ersten groben Fahrplan für eine mögliche Zusammenarbeit erstellen. So stehen Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse im Mittelpunkt und die Paartherapie orientiert sich daran was für Sie wichtig ist. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir und wir besprechen in einem Erstgespräch Ihr ganz persönliches Anliegen.
Preise sowie weitere Infos zu dem Erstgespräch finden Sie unter:
Habe ich Ihr Interesse geweckt?
Dann kontaktieren Sie mich für die Vereinbarung eines Erstgesprächs. Nutzen Sie dafür ganz einfach das Kontaktformular und Sie bekommen zeitnah eine Rückmeldung: